主线任务是忘仙OL中获取经验最直接且高效的方式，从角色创建开始便贯穿整个游戏进程。主线任务不仅能提供大量经验奖励，还会解锁后续功能和剧情，建议优先完成。等级提升，主线任务会引导玩家前往不同地图，合理规划路线可以减少跑图时间。完成主线任务同时应兼顾支线任务，两者结合能最大化经验收益。境界任务作为特殊任务系统，对角色属性提升和装备获取有直接影响，需同步推进。
屠魔帖和煮酒是游戏中期的核心经验来源，需合理分配使用时机。屠魔帖通过击杀野外怪物随机掉落，品质越高提供的经验越多，建议将高品质屠魔帖保留至更高等级使用。煮酒任务需要道具酒，同样遵循等级越高收益越大的原则，组队进行可获得额外经验加成。这两种资源每日使用次数有限，应当优先选择品质较高的进行使用。多余的初级酒和屠魔帖可通过合成系统提升品质后再使用。
体力任务系统在41级后开启，包含情缘、寻宝、刺探等多种类型。每日120点体力需合理分配，建议优先完成奖励古董和经验双重收益的任务。平定四方任务根据体力消耗提供不同倍率经验奖励，30体力版本性价比最高。押镖任务在国运时段完成可获得额外加成，镖车品质直接影响最终收益。这些日常任务虽然耗时但经验稳定，是稳定升级的重要保障。
宠物培养和装备强化对战斗效率提升显著，间接影响升级速度。携带宠物共同战斗可使宠物获得经验，同时提升清怪效率。仙府驭兽阁提供离线挂机经验，适合无法长时间在线的玩家。装备精炼和宝石镶嵌能显著增强角色属性，建议从低级装备开始积累精炼度。合理配置装备属性能缩短战斗时间，从而提高单位时间内获取的经验总量。
后期升级主要依赖挂机地图和封印突破后的经验积累。达到特定等级后可在指定NPC处进入挂机地图，这是中后期海量经验的主要来源。70级后的封印期应当积攒经验，解除封印后可直接突破多个等级。参与国战等限时活动能获得额外经验奖励，需把握特定时间节点。等级提升后及时更新装备和技能配置，保持高效的刷怪节奏。
